HINDERBA

Vi är Enköping OCR

– EN FÖRENING MED RÖRELSE FÖR ALLA.

Föreningen kommer att ha en egen bana i Enköping under 2022. Vi kommer att arrangera Hinderbanelöpning Obstacle Course Racing (OCR), tävlingar för barn och professionella löpare. Vi har även träning för barn och ungdomar.

Följ oss gärna på våra sociala medier! 🙂 

SOMMARKOLLO MED ENKÖPING OCR!

Den 1-4 augusti så bjuder vi in er till sommarkollo med oss på Enköping OCR. Vi ordnar massor av roliga aktiviteter barn mellan 8-12 år. Exempel på aktiviteter kan bli allt från fotboll, traillöpning till bowling och simning. Mestadels blir det aktiviteter utomhus så självklart massor av OCR också. Detta innebär dock att vi har begränsade platser.

(Om ni har försökt anmäla er innan den 20/6 – anmäl er igen, då anmälningsformuläret ej fungerade korrekt.) 

 

Prova gratis 1 gång!

Självklart så ska du kunna testa våra träningar innan du blir medlem. Det gör du genom att skicka en intresseanmälan genom fylla i namn och mailadress som vi kan nå dig på nedan, så hjälper vi dig komma igång!

styrelsen@enkopingocr.se

Tel: (46)709 689 393

Våra verksamheter

OCR Kids
OCR Ungdom
OCR Nybörjare
OCR Aktiva
Trail – Ungdom & Vuxna
Para OCR

Medlemskap

50kr/År – Barn

150kr/År – Ungdom & Vuxna

Du kan alltid testa våra träningar först vid 1 tillfälle. Men genom att vara medlem så får du förtur till alla våra event & stödjer folkhälsan i Enköping.

Kommande lopp 2022

20-21 Augusti

OCR Kids - 1km+
OCR Warrior - 3km+
OCR Champion - 8km+

Bli en del av Gemenskapen.
#ocrenkoping

Vad är OCR ?
Hinderbanelöpning, eller Obstacle Course Racing (OCR), är en sport där de tävlande, till fots, måste övervinna olika fysiska utmaningar i form av en hinderbana.
2019 implementerades SOCRA (Swedish Obstacle Course Race Association) i Svenska Friidrottsförbundet på prov men är nu mera en del av den. Det finns idag ingen standard på hur ett lopp ska se ut och därför varierar distanserna från 100 meter (ninja-lopp) upp till ultra-distanser. Dock är de flesta tävlingar ungefär 5-15km.
När det gäller underlag och i vilken terräng loppen går i så skiftar även detta. Det kan vara allt ifrån stadslopp på kullersten och asfalt till teknisk trail och ren bergslöpning. Även när det gäller antal hinder så kan det variera stort mellan de olika loppen, från ett fåtal till så många som 100 stycken. Hindren kan inkludera klättring över väggar, bära tunga föremål, olika varianter av armgång, vattenhinder, krypa under taggtråd, hoppa genom eld. Många hinder liknar dem som används vid militärträning medan andra är unika för hinderbanelöpning, och syftet är att testa uthållighet, styrka, snabbhet, balans och skicklighet.
Källa: https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Hinderbanelöpning
Gemensamt har hinderbanelöpare en kärlek för rörelseglädje, kamratskap, utmaningar, personlig utveckling och att alla ska få vara med. Vi i Enköping OCR står bakom alla dessa punkter och även de som hittas i Friidrottsförbundets stadgar.
GLÄDJE

Lekfullt.Gemenskap.Styrka

Kom i kontakt med oss

Inomhusträning för barn

Lördagar: kl 14-15

 

Vill ditt/dina barn också vara med?